主料冬瓜200g鱼丸10粒干紫菜15g辅料油适量盐适量胡椒粉适量葱姜适量料酒5ml蒜苗适量虾皮适量步骤1.准备好所有的食材。2.炒锅倒少许油爆香葱姜。3.倒入曲谱切块的冬瓜。4.在加入虾皮翻炒片刻关火。5.把冬瓜倒入砂锅加入适量的清水。6.在加入紫菜煮上5-8分钟。7.再放入鱼丸。8.淋入少许料酒。9.加入盐。10.加盖继续煮上5-8分钟。11.加入胡椒粉。12.撒上蒜苗花关火。